psicoterapia

Libri

I Sei Pilastri dell’Autostima

Libro famosissimo e tradotto ormai in ogni lingua in tutto il mondo. Un manuale pratico, che delinea esattamente il percorso da seguire per conquistare una piena e serena sicurezza di sé, senza perdere il contatto con la realtà, arricchito da numerosi esercizi pratici.

Libri

Imparare l’Ottimismo

Lo scopo dell’Autore è quello di insegnare ai lettori modi differenti di approcciare ed interpretare i problemi, sia attraverso esempi che attraverso test ed esercizi, problemi che nelle persone più delicate possono trasformarsi in depressione, perdita della speranza, apatia etc. Infatti, ottimisti non si nasce, ma lo si può diventare.

Libri

Intelligenza Emotiva

In questo libro famosissimo, rivoluzionario, che ha trasformato il nostro modo di guardare all’intelligenza, Daniel Goleman, mette a fuoco l’importanza delle componenti emotive anche nelle funzioni razionali del pensiero e ci spiega esattamente perché il successo o il fallimento sono determinati da una complessa miscela in cui hanno un ruolo predominante fattori come l’autocontrollo, la perseveranza e l’empatia.

Libri

Psicocibernetica

di Maxwell Maltz
Uno dei libri di Psicologia e crescita personale migliori in assoluto sebbene scritto non da uno Psicologo, ma da un Chirurgo Plastico. Questo libro costituisce un vero bestseller, ed ha influenzato davvero molti successivi studiosi delle tecniche di auto-aiuto.

Libri

Usare il Cervello per Cambiare

USARE IL CERVELLO PER CAMBIARE L’uso delle submodalità nella programmazione neurolinguistica di Richard Bandler Richard Bandler, Psicologo, saggista, linguista, counselor […]

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